В Мончегорском детском доме-интернате продолжается цикл тренировок в рамках проекта «Шаговая лига», реализуемого на средства гранта ПАО «ГМК «Норильский никель». Очередное занятие состоялось в зале адаптивной физической культуры, где воспитанники активно осваивают беговую дорожку и эллиптический тренажер.

В зависимости от индивидуальных физических возможностей, ребята начинают тренировки с 3-5 минут, постепенно увеличивая нагрузки. Преимущество занятий на тренажерах состоит в том, что их можно использовать круглый год, независимо от погодных условий.

Таким образом, достаточная двигательная активность поддерживается постоянно, шаг за шагом приближая освоение нового вида спортивной активности – ходьбы на снегоступах.