В отделении молодых инвалидов дома-интерната прошло физкультурно-оздоровительное мероприятие с элементами цирковых трюков.

 Молодые люди познакомились с новыми упражнениями с теннисными мячами. Жонглирование улучшает взаимодействие между полушариями мозга, дарит отличное настроение, и чувство полета, когда получается трюк, снимает стресс, развивает ловкость и выносливость рук, выправляет осанку (так как жонглировать ссутулившись сложнее, и спина распрямляется сама собой, чтобы глазам было удобнее следить за мячами). Да и просто это отличное времяпрепровождение!

 Мастер-класс начался с разминки крупной и мелкой моторики рук. Потом воспитанники учились тактильно чувствовать мячики и пробовали первые упражнения: легкие отскоки мяча об твердую или гладкую поверхность, не отводя кистей рук; передача теннисного мяча партнеру поочередно и с отскоком; отбивание и приглушение. Обучение построено от легкого к сложному и несет определенные задачи: развиваются как физические, так и личностные качества молодых людей с ограниченными возможностями здоровья при помощи упражнений на ритмику, координацию и сонастройку.